Vikt update
Hann inte med någon vikt och kost igår så uppdaterar om dagens;
Idag vägde jag 70,9 vilket betyder ytterligare 0,5 ner sen i förrgår.
Igår åt jag mer en någonsin så det la sig nog fint på mig kropp åt 3-4 bananer (300-400 kcal) lite vindruvor (50-100 kcal) och 2 små apelsiner så kan ju förvänta mig en ytterligare vikt uppgång inom kort.
Idag är mina planer såhär:
Båda hästarna vilar, då ida inte känns helt okej utan känns halt men vet inte om jag inbillar mig eller inte för hon använder benet mycket och krafsar osv. Men våran ET/massör kommer på fredag så hon få vänta till dess och wilma ha klivit av en sko.
Jag ska däremot ut och springa och efter det köra ett medelpuls pass och sen ta en promenad med wilma.
Det va allt för denna gång, ciao
Kommentarer
Trackback