Frukt = kolhydrater kaos
Kaaaaaos i min hjärna just nu när det gäller mina kost vanor. Jag är så dum att jag inte tänkt på att frukt är kolhydrater känner mig smart när jag behöver läsa mig till det i en bok för att inse det.
Iaf imorse vägde jag mig och vägde 66,6 kg happy!
Visserligen syns de inte att jag väger se menmen.
Kommentarer
Trackback
